武術(shù)訓(xùn)練缺失之二 ——地面鎖拿

最近的100多年里，格斗術(shù)在世界范圍內(nèi)獲得了很大的發(fā)展。為國粹武術(shù)的尊嚴(yán)和傳承發(fā)展計，我們必須認(rèn)真思考今天的武術(shù)訓(xùn)練缺少什么，是什么缺項和短板影響了武術(shù)的實戰(zhàn)能力？

邱海洋博士認(rèn)為，缺少地面鎖拿和降伏技術(shù)是武術(shù)訓(xùn)練的第二大缺失。在柔道的基礎(chǔ)上，巴西柔術(shù)已經(jīng)發(fā)展出系統(tǒng)的地面鎖拿絞殺技術(shù)，中國傳統(tǒng)武術(shù)家如果不經(jīng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，很難有勝算。所以最近格斗界與武術(shù)界比試，規(guī)則之一是不打地面，只打站立。因為無論是中國跤，還是太極推手等武術(shù)比賽，都以膝蓋以上部位觸地算輸，不允許倒地之后繼續(xù)打，但是按照近年發(fā)展起來的綜合格斗規(guī)則，倒地往往只是戰(zhàn)斗的真正開始。

一、地面格斗技術(shù)

絕大部分的生死搏殺都是在地面纏抱中結(jié)束。如果說上篇文章《武術(shù)訓(xùn)練缺失之一——中正高直拳連擊》講的是頭部20公分的攻防問題，那么本篇主要講述地面上20公分的格斗攻防技術(shù)問題。

中國武術(shù)中原本也有一些地面搏擊技術(shù)，例如：主動倒地，將對手引向地面加以攻擊的招式“兔子蹬鷹”；被擊倒后，躲開對手進一步攻擊的招式“就地十八滾”；倒地后快速站起的招式“鯉魚打挺”“前滾翻”“后滾翻”等。另外還有一些抓、鎖、閉、拿的技法可以用在地面戰(zhàn)。

我們還有專門的拳種“地躺拳”（又稱地功拳、八折拳、地趟拳），其拳多用滾、跌、雙倒、剪、絞、纏、絆、勾、掃、捆、踩、蹬、踹等技法。腰身柔靈，腿法奇猛，隨機就勢，跌法巧妙。也有傳說與醉拳同源。

但是，自20世紀(jì)初以來，論及系統(tǒng)地研究、開發(fā)地面格斗技術(shù)，尤其是對地面鎖拿和降伏技術(shù)的發(fā)展，不能不講日本柔道和巴西柔術(shù)。

二、日本柔道與地面降伏技術(shù)

首先，講一下日本柔道與中國武術(shù)的關(guān)系。說起這方面的內(nèi)容，中國人最愛聽，沒有傷感而是自豪。顧不上為后來民族的落后傷心，只顧得為祖先的偉大自豪；只顧得為曾經(jīng)的文化輸出而驕傲、而醉心，不曾有今后從國外引進文化技術(shù)的緊迫感。

一種搏擊格斗技術(shù)以“柔”為名，透射出深厚的東方文化底蘊，尤其是道家老莊思想的精髓。中國的很多拳派都講“以柔克剛”，日本受中國文化的影響，所以有“柔術(shù)”“柔道”之名稱，意思是“柔的法則和道理”。明末清初一位名叫陳元赟（yūn）的中國武術(shù)高手，東渡日本，把摔跤與拳術(shù)、日本傳統(tǒng)柔術(shù)結(jié)合，開創(chuàng)了柔道的先河，被稱為“日本中古柔術(shù)之祖”。

柔道講究“以柔制剛”“順勢而為”，強調(diào)技巧，要求運用力學(xué)原理把對手的力量引為己用，用比對手小的力量摔倒對手；講究“精力善用”，就是要最有效地運用精神和肉體的力量，完成搏擊。

柔道（Jūdō，じゅうどう）是一種以摔法和地面技為主的格斗術(shù)，其中有很多地面降伏鎖拿的技術(shù)應(yīng)用。柔道于1964年成為奧運會比賽項目，1992年再次被納入奧運會項目，是奧運會比賽中唯一允許使用窒息或扭脫關(guān)節(jié)等手段來制服對手的項目。

另外，空手道中也有摔、拿、投、鎖、絞、逆技等多種技術(shù)。日本人對地面搏擊技術(shù)的發(fā)展或許與其生活方式有關(guān)，他們經(jīng)常不穿鞋活動在地板和榻榻米上。

三、巴西柔術(shù)發(fā)展出系統(tǒng)的地面格斗技術(shù)

巴西柔術(shù)（葡萄牙文Jiu-Jitsu Brasileiro；英文Brazilian Jiu-Jitsu）是一種專攻降伏，以擒技見長，綜合格斗競技與系統(tǒng)自衛(wèi)于一身的搏擊術(shù)。二十世紀(jì)初，日本人前田光世將包括講道館柔道寢技（降伏）戰(zhàn)術(shù)在內(nèi)的柔術(shù)，傳授給了巴西人卡洛斯·格雷西（葡萄牙文Carlos Gracie）與魯伊茲?佛朗薩（葡萄牙文Luiz Fran?a）。前田光世來自日本講道館嘉納治五郎門下。后來，艾里奧·格雷西，從競技和實戰(zhàn)角度出發(fā)，總結(jié)出以摔、拿為基礎(chǔ)技能，循環(huán)、漸進式降伏為基本戰(zhàn)術(shù)，“以柔克剛”、“以弱勝強”為指導(dǎo)性戰(zhàn)略方針的柔術(shù)新流派。

巴西柔術(shù)的技術(shù)和策略是基于對地面打斗的深入研究，擅長將對手拖向地面，然后在地面上獲得控制姿勢，然后使用關(guān)節(jié)技、絞殺技或擊打術(shù)等多種攻擊手段，將對手制服。巴西柔術(shù)強調(diào)有效利用杠桿的原理，使用者可以用很小的力氣，將沉重的對手撬起，并產(chǎn)生巨大的力量。杠桿的運用，可以讓小個子、體重輕、柔弱的選手，保護自己不受個子大、體重大，身強力壯者的侵害。巴西柔術(shù)沒有模式化的對練套路，練習(xí)時需要創(chuàng)新思維，因為所有的技術(shù)和整個身體在對抗時就像一盤棋。它講究力，但不過分強調(diào)爆發(fā)的蠻力，每次用力都有明確的發(fā)力點、支點，著力點，可控性很強。

拳擊、柔道、空手道、跆拳道……哪個格斗術(shù)最厲害？這就仿佛人們希望看到按照叢林搏殺規(guī)則，獅子、老虎、豹子、鱷魚與蟒蛇，究竟最終誰能贏。1993年，在第一次終極格斗大賽（UFC）上，不同門派的搏擊運動員，進行無限制規(guī)則的比賽，最終體重最輕的霍易斯·格雷西獲得冠軍。巴西柔術(shù)一夜爆紅，其戰(zhàn)斗力震驚了世界。如今，巴西柔術(shù)占據(jù)了降伏式摔跤（Grappling）技術(shù)的半壁江山，成為綜合格斗（Mixed Martial Arts，簡稱MMA）技法中的基本元素和組成部分。

四、盛衰榮辱轉(zhuǎn)瞬間

當(dāng)我們還在為中國武術(shù)自豪和驕傲之時，突然看到她正面臨前所未有的挑戰(zhàn)。由盛而衰，由榮而辱，這種突然的轉(zhuǎn)折在中國歷史上似乎比比皆是。

唐玄宗的“開元盛世”余溫尚存，“漁陽鼙鼓動地來”，安祿山一夜之間打下了長安。清代“康乾盛世”之浮夸掩蓋不住內(nèi)瓤的朽敗衰微，號稱“十全”的乾隆皇帝死后不過41年，第一次鴉片戰(zhàn)爭就爆發(fā)了，英國人的炮艦敲開了中國的大門。

昨夜尚夸錦被暖，

今日蕭瑟滿目寒！

高祖雄武歸高祖，

今人慨然當(dāng)貢獻。

枉然忙碌盤遺產(chǎn)，

轉(zhuǎn)瞬他人又領(lǐng)先。

為什么歷史的轉(zhuǎn)折往往如此突兀，猝不及防？很大的原因就是眾人浮夸成風(fēng)，吹噓上癮，報喜不報憂，不愿睜開眼睛看世界，不能客觀地分析現(xiàn)實。沉浸在類似雜技表演的噱頭中，似乎成了武術(shù)界的主流。假話說多了連自己都相信，這正是民族的悲哀，有誰拆穿了這自欺欺人的把戲，就是不給大家面子，就是攪場子。過去江湖上不是有句老話“看透莫說透，大家是好朋友”嗎？

居安思危，是先知先覺，恐怕我們很難做到。今天已經(jīng)不是居安思危，而是處危思危，處危思變了?？v然我們算是后知后覺，“馬后炮”，總比渾然不覺，渾渾噩噩地死去要好。當(dāng)我們?yōu)樽鎺熂挤ā笆鳌倍鄲赖臅r候，外國人研發(fā)出了新的技術(shù)。但愿這些新技術(shù)不是我們祖先失傳的技術(shù)。

五、武文化的輸出和輸入

在漫長的人類歷史中，一個國家和民族既可能是文化的輸出方，也可能是文化的輸入方。無論是輸出還是輸入，都屬正常。好比商品貿(mào)易，有買有賣。中華文明之所以能成其燦爛，除了其文化輸出影響了世界，尤其是在其影響下形成了東亞文化圈，還在于她接受了諸多外來文明，仿佛海納百川，融會貫通以集大成。

我們不會否認(rèn)二胡（胡琴）、琵琶、嗩吶、箜篌、揚琴這些樂器都來自波斯。我們不會否認(rèn)佛教來自印度。我們更不會忘記很多的食物原本來自國外。漢語中，凡是“胡”“番”“洋”字頭的食物都是外來的，例如：“胡”字開頭的胡桃、胡蘿卜、胡瓜、胡豆、胡椒等；“番”字開頭的番茄、番薯（紅薯）、番椒（海椒、辣椒）、番石榴、番木瓜；“洋”字開頭的洋蔥、洋姜、洋芋（土豆）、洋白菜（卷心菜）等等?！翱登⑹馈敝袊丝诖笤?，一個重要的原因就是產(chǎn)量居高的番薯（紅薯）引入了中國，緩解了人畜的食品短缺。

回到武術(shù)，中國武術(shù)傳到了日本、韓國，空手道、跆拳道都受到了“唐手”的影響，柔道更是與武術(shù)淵源甚深。近年來，隨著柔道、跆拳道進入奧運會，許多中國人也開始學(xué)習(xí)其技法。很多時候抵制國外文化是因為我們太弱，譬如100年前反抗文化侵略。今天，國家強大了，民族就能用強者的心態(tài)兼容并蓄地接受外來文化。

在信息快速傳遞的條件下，文化的輸出和輸入將會迅速轉(zhuǎn)換。忽然有一天，中國的柔道超過了日本，中國的跆拳道超過了韓國，中國的足球超過了歐洲，我們一定會歡欣鼓舞。同樣，某一天國外的太極拳水平超過了中國，國外的武術(shù)水平超過了中國也是完全可能的。

種種跡象表明，中國武術(shù)革新和革命的時代已經(jīng)到來。重構(gòu)中國武術(shù)，吸納世界最新的格斗術(shù)已經(jīng)在所難免！